استراتيجيات الاحتواء العقلي

في مجال إدارة الوسواس القهري ، تعمل استراتيجيات الاحتواء العقلي كأدوات لا تقدر بثمن للأفراد الذين يسعون جاهدين لاستعادة السيطرة على حياتهم.