الأسس الفسيولوجية للقوة العضلية

إن القوة العضلية تتعلق بالخاصية الفسيولوجية للعضلة، وإن هذه العلاقة تعمل على تحسين التوجيه العصبي الذي له علاقة بالعمل على تحسين القوة، كما أن درجة الانقباض العضلي تتغير بتأثير الجهاز العصبي المركزي.