الاستقرار العاطفي والصحي

إذا تعلمنا كيف نتحكم فيه ونوجهه نحو الأهداف الإيجابية، فإننا سنستفيد من قوته الخفية في تحقيق أحلامنا وتحسين جودة حياتنا.