جوهر الشخصية
يتفق علماء النفس في وقتنا الحالي، على أنَّ تقديرنا لذاتنا يوجد في لبّ تصورنا لذاتنا، وجوهر شخصيتنا، حيث أنَّ أي تحسين في أي جانب من جوانب شخصيتنا أو في أدائنا، يرفع من تقديرنا لذاتنا، بشكل إيجابي ويؤدي إلى احترامنا لأنفسنا بصورة أفضل، ويجعلنا أكثر ثقة من الأشخاص الذين يفنون أعمارهم وهم ثابتون في أماكنهم، دون أي تطوّر في منحى شخصّياتهم.
