التربية البدنية للأطفال في الإسلام

هناك العديد من الأمور التي يجب على الأبناء من القيام بها قبل النوم ولها فوائد كثيرة على جسم الإنسان وعقله وحمايته من كل سوء، ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم دعا الآباء