التغلب على العادات السلبية

يمكن أن تكون أحلام اليقظة ، عندما تمارس بنية وعقل ، حافزًا قويًا للنمو الشخصي. من خلال تسخير فن أحلام اليقظة ، يمكن للأفراد تنمية الوعي الذاتي