التكيف مع التغيرات

هناك فروقات ملحوظة بين الرجل والمرأة في القدرة على التكيف مع التغيرات، تعتبر النساء أكثر حساسية للتغيرات العاطفية، في حين يميل الرجال إلى التكيف العملي والمنطقي

يمثل التردد عاملًا حاسمًا في قدرتنا على التكيف والتعامل مع التغيرات في حياتنا، يمكن للتردد العالي أن يساعدنا على التكيف بشكل أسرع