التمثيل الغذائي لطاقة العضلات والهيكل العظمي أثناء التمرين

عند ممارسة أي مهارة من المهارات الرياضية فإن الرياضي يحتاج إلى طاقة؛ وذلك لكي يستطيع إكمال نشاطي اليومي في التدريب.