التهاب العضلات

يجب على اللاعب الرياضي الحرص على تطبيق كافة المهارات الرياضية بشكلها المثالي، وذلك من خلال اتباع تعليمات المدرب وتطبيق كافة أنشطة الإحماء بالشكل الصحيح.

يمكن أن يكون لأمراض الجهاز العضلي تأثير عميق على حياة الأفراد، مما يؤثر على حركتهم ورفاههم بشكل عام. إن المعرفة بهذه الحالات تمكن الأفراد من التعرف على الأعراض مبكرًا،

عند ممارسة اللاعب للأنشطة الرياضية يجب عليه سأل الأخصائي عن أسباب إصابة التهاب العضلات، وذلك من أجل تجنب الأمور التي تؤدي إليها.