الخطوات الفنية لرمي الرمح في ألعاب القوى

تعتبر الطريقة الفنية لرمي الرمح في فعاليات الرمي في ألعاب القوى حركة واحدة مستمرة الإنسياب من بدايتها حتى نهايتها، كما تعتبر مسابقة رمي الرمح من أهم المسابقات ألعاب القوى؛ وذلك لأنها تحتوي على عدة حركات رياضية.