ألعاب القوى

  • رمي المطرقة

    ظهر رمي المطرقه في البداية عند الإنجليز وكان ذلك في العصور الوسطى، حيث كان رامي المطرقه يلبس بدلة السروال الرياضي…

    أكمل القراءة »
  • الخطوات التعليمية لرمي المطرقة

    على المُدرّب أن يقوم بعرض فيلم خاص عن تكنيك رمي المطرقه، لأحد الأبطال العالميين المميّزين بأدائهم التكنيكي الصحيح الخالي من…

    أكمل القراءة »
  • الوثب العالي

    كان الوثب العالي معروفاً منذُ القِدم ولن لم يكن كفعالية للمسابقة في ألعاب الألومبية القديمة. في القرن الثامن عشر والتاسع…

    أكمل القراءة »
  • الوثب الثلاثي

    مارس الكيلتون الوثب الثلاثي منذ أكثر من 2000 عام وهم شعب قديم يُعد أصل الشعوب البريطانية بأستثناء الأنجليز. أول من…

    أكمل القراءة »
  • سباق المسافات القصيرة

    يُمكننّا القول أن الركض وجد منذ أن وجد الأنسان على الكرة الأرضية؛ ولكن ليس كمسابقات بل كحالة طبيعية فسيولوجية عند…

    أكمل القراءة »
  • المبادئ الأساسية لمسابقات الرمي

    غالباً ما ينظر إلى مسابقات الرمي على أنها مسابقات تكنيكية للغاية، ولكن هنالك مهارات أساسية خاصة بكل مسابقة من مسابقات…

    أكمل القراءة »
  • رمي القرص

    يرجع أصل رمي القرص إلى الألعاب اليونانية القديمة في عام 1100 ق.م وكان من أحد المسابقات فيها، وقد كان في…

    أكمل القراءة »
  • رمي الرمح

    ظهر الرُمح إلى الوجود منذ عهد اليونان القديم، ولكثرة أستخدام هذه الأداة في الحروب؛ أصبح الرُمح عند اليونان أداة حيوية…

    أكمل القراءة »
  • دفع الجلة

    على الرغم من عدم إدراج هذه الفعالية في برنامج الألعاب الألومبية القديمة، إلا انها كانت موجوده منذُ قديم الزمان؛ بسبب…

    أكمل القراءة »
  • ألعاب القوى

    ألعاب القوى، ولها عدة أسماء أبرزها سباقات المضمار، وتعتبر من أوسع نطاقات الرياضات لأحتوائها على عدة ألعاب؛ وهي تتكون من…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى