العناية بالذاتالعناية بالبشرةالهالات السوداءالسبب الرئيسي في ظهور الهالات السوداء أو السواد تحت العينين هو الإرهاق والتعب وقلة النوم،فيجب النوم لساعات كافية للمحافظة على صحة ونظارة البشرة.
