الشعور بالضعف:

العلوم التربويةمرحلة المراهقة

أسباب انخفاض الطاقة في جسم المراهقين

في الفترة الأخيرة كثُرت حالات التوتر والإجهاد بين صفوف الشباب والمراهقين، فتجدهم يرددون أنّ ليس لديهم طاقة لمُمارسة واجباتهم اليوميّة، هذا ما تسبب لهم بالرُّسوب والفشل الدِّراسي. قد تلاحظون أنّ أولادكم المراهقين يمرُّون بفترة صعبة أحياناً، غالباً ما يشعُرون بالتعب والإرهاق بشكل مستمر. يُسمّي بعض الأشخاص التعب الذي يشعُرون به بأسماء مختلفة مثل الكسل، نقص الطاقة، التعب، الفتور، الإنهاك، الإرهاق، التوعك أو الإنزعاج، الشعور بالضعف أو الانهيار، جميعها تُعطي نفس المعنى، يُصاحب هذا التعبَ ظهور أعراض جسدية، ذهنية وعاطفية.