الشمام للرضع

الشمام هو نوع من البطيخ غني بالفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك فيتامين أ وفيتامين ج والبوتاسيوم والألياف. يمكن أن يكون إضافة صحية لنظام غذائي للرضع ، ولكن هناك بعض الاحتياطات التي يجب اتخاذها.