الضيق النفسي

كل شخص تمر عليه لحظات يحس فيها بالضيق بصورة مفاجئة ومن دون سبب مُعين، ويُعد هذا الضيق أحد المشاعر السلبية التي قد تسبب العديد من الأمراض النفسية والجسدية

يمكن تعريف الضيق النفسي Psychological distress، بأنه أحد أنواع الاضطرابات النفسية، التي تقوم بالتأثير على حالة الفرد الصحيّة؛ حيث يصبح غير قادر على القيام بالمهام المطلوبة منه خلال اليوم