العناية بالبشرة

غالبًا ما يُنظر إلى أجهزة البخار على أنها أدوات لا فائدة من استخدامها ولا تخدم غرضًا كبيرًا بخلاف منحك القليل من التدليل، حيث يساهم البخار في فتح مسامك

يمكن للتغييرات البسيطة أن تهدئ البشرة الجافة، وقد لا يعمل اتباع نفس روتين العناية بالبشرة على مدار العام بشكل جيد عندما تنخفض الرطوبة،

تُعرف فوائد مستخلص ذيل الحصان منذ العصور اليونانية والرومانية القديمة، يحتوي على قدر هائل من الذكاء التطوري خلال عمره الطويل الذي يزيد عن مائة مليون سنة، كان ذيل الحصان علاجًا عشبيًا لعدة قرون

تعرف أيضاً عشبة الريحان باسم عشبة باسل المقدس، أو الحبق، فهو أكثر من مجرد جانب للسلطة، غالبًا ما يتم تجاهل استخدام الريحان للعناية بالبشرة كبديل لبعض العلاجات التقليدية

تعتبر الجريب فروت من فاكهة الحمضيات الوردية الجميلة وهي أكثر من مجرد وجبة خفيفة أو وجبة فطور أساسية، حيث تحتوي على الكثير من الفوائد المفيدة للبشرة، فهي عنصر أساسي للعناية بالبشرة

يعرف اليانسون أيضًا باسم (Pimpinella anisum)، مشتق من بذور اليانسون وينتمي إلى عائلة نبات (Umbelliferae)، ويعود هذا المستخلص العطري إلى الطب الإيراني التقليدي

النيم: هي شجرة موطنها الأصلي في الهند، تكمن أهميتها في جميع أجزائها (الفاكهة والزهور والبذور وزيت البذور والأغصان) المستخدمة لعلاج عدد كبير من الحالات والأعراض المختلفة

تُعرف الكزبرة باسم (hara dhaniya) من الناحية المحلية و(Coriandrum sativum) من الناحية العلمية، وهي عشب عطري موطنه جنوب أوروبا وغرب آسيا، كما أنها مشهورة مثل الكزبرة أو البقدونس الصيني

دقيق الأرز: هو عنصر شائع الاستخدام في العديد من المطابخ في جميع أنحاء العالم، ومع ذلك هذا ليس كل ما يتم استخدامه من أجله، حيث استخدمت النساء فوائد دقيق الأرز لعدة قرون في أجزاء مختلفة من العالم

تُعتبر البطاطا رائعة للبشرة، حيث يمكن تحضيرها بطرق مختلفة لا حصر لها وإذا تم تحضيرها بشكل صحيح، فهي مُغذية تمامًا، تحتوي البطاطس على إنزيم يسمى "كاتيكوليز" يُساعد على تفتيح البشرة والتخلص من البُقع الداكنة

الكافور: هي مادة صلبة شفافة قابلة للاشتعال ولها رائحة قوية، يوجد عادةً في غرفة البوجا وقد استُخدم في العديد من مسكنات الألم لعدة قرون، حيث يُستخرج من خشب شجرة الكافور القرفة وقد اشتُهر بخصائصه العلاجية الكثيرة

يُعتبر العنب من الأطعمة الخارقة لقيمتها الغذائية العالية وفوائدها الكثيرة، يُصنف العنب كنوع من أنواع التوت، وهو جيد للبشرة، يُمكن أن يمنح العنب منافسة لجميع أنواع الأطعمة المفيدة،

زبدة الشيا: هي عبارة عن دهون يتم استخلاصها من جوز شجرة الشيا، لونه أبيض فاتح أو عاجي ويتصف بقوامه الكريمي، يتميز بسهولة دهنه على البشرة، تأتي معظم كميّات زبدة الشيا من أشجار الشيا في غرب إفريقيا،

الشفاه الصحية الناعمة عنوان الجمال والجاذبية وهي واحدة من أبرز علامات الجمال لدى النساء، وهي من أهم ملامح المرأة التي تبرز أنوثتها

معظم النساء الكوريات يستخدمن روتينًا للعناية بالبشرة من 8 إلى 10 خطوات كل يوم للمساعدة في الحفاظ على بشرتهن تبدو صحية وجميلة

يستخدم البيض لحل مشاكل الوجه بطريقة رائعة ومزجه مع الجليسرين لترطيب البشرة وتخليصها من الأوساخ والشوائب والرؤوس السوداء،

من بين جميع الزيوت التي نستخدمها لأشياء مختلفة على أساس يومي، يجب أن يكون زيت الخروع من أكثر الزيوت التي يتم تجاهلها فهو مشتق من بذور الخروع،

يمكن أن يعمل التقشير للبشرة التخلص من البشرة الباهتة والمتعبة، لكن اعلم متى يكون لديك ما يكفي إذ يمكن أن يسبب أيضًا بعض تهيج الجلد،

يُصنع زيت الخروع عن طريق استخلاص الزيت من بذور نبتة زيت الخروع (Ricinus communis)، وهو زيت نباتي يُستخدم منذ قرون في مجموعة واسعة من الأغراض التجميلية والطبية

المشمش عبارة عن فاكهة صغيرة ذات نواة بداخلها يُقال إنها تتمتع بقدرات علاجية كبيرة للجلد ويأتي زيت المشمش من هذه البذرة ويستخدم لتطبيقات الجلد

إذا كنت تعاني من حالة جلدية مزعجة أو تعرف شخصًا يعاني منها، لقد تم إجراء دراسات علمية كافية في أوروبا واليابان والولايات المتحدة

حافظي على بشرتك ناعمة كالحرير مع مقشر حليب الشوفان والسكر مع العسل فهذه الوصفة المصنوعة من حليب الشوفان الجاف وحليب الشوفان والعسل والسكر

تحتوي الطماطم على مادة تسمى الليكوبين التي تعمل كواقي شمسي طبيعي لبشرتك، كما أن مضادات الأكسدة الموجودة في الطماطم تساعد على محاربة تلف الخلايا،

الهندباء هي أكثر من مجرد زهور جميلة تحتوي على خصائص علاجية قديمة لها فوائد لبشرتك وشعرك وجسمك،

تشتهر المانجو بقدرتها على تهدئة الجلد الملتهب وزيادة إنتاج الكولاجين وهي الخيار الأفضل لتعزيز توهج البشرة الطبيعي، وتساعد على التخلص من البهتان،

الكثير من السيدات يرغبن في الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة، وتحتاج لإزالة الشعر بالشمع لكن النتائج يمكن أن تكون تستحق العناء،

يمتلئ البيض بالكثير من الدهون الصحية التي تساعد في الحفاظ على لمعان البشرة وتمنحها كل الترطيب والمرونة، ويعتبر بياض البيض أيضًا من العوامل الفعالة

هناك بعض الوصفات التي يمكن من خلالها مزج بذور الشيا مع الماء، وننتظر حتى تتماسك ثم نضعها على البشرة هذا مضيعة للغاية لأن البذور لن تكون مفيدة

يُصنع الصابون الحقيقي من خلال الجمع بين قاعدة زيت نباتي طبيعي مع الغسول، والمعروف باسم هيدروكسيد الصوديوم فالجلسرين النباتي هو منتج ثانوي طبيعي للدهون

يأتي زيت النخيل الأحمر من ثمرة زيت النخيل الاستوائي الذي ينمو في أجزاء من إفريقيا والغابات المطيرة في آسيا، من المهم أن تحصل على زيت النخيل الأحمر بعناية