الفرق بين الذكاء العاطفي والتوازن العاطفي

يعد الذكاء العاطفي والتوازن العاطفي من المكونات الأساسية لرفاهنا العاطفي، لكنهما يمثلان جوانب مميزة لقدراتنا العاطفية. يركز الذكاء العاطفي على فهم العواطف وإدارتها