النظام الغذائي الكيتوني

تتمتع الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات والكيتونية بالعديد من الفوائد التغذوية. وعلى سبيل المثال يعرف أنها يمكن أن تسبب فقدان الوزن

يتطلع الكثيرون من الأشخاص إلى إنقاص وزنهم والعيش بصحة أفضل. لكن مع وجود العديد من خيارات النظام الغذائي من المربك معرفة ما هو الأفضل بالنسبة لك

رائحة الفم الكريهة: قد تُلاحظ رائحة فم كريهة بسبب إفراز الجسم للأسيتون، أحد أنواع الكيتونات. الشعور بالجوع: