التغذيةحميات غذائيةكيف تعرف أنك دخلت في الحالة الكيتونية؟رائحة الفم الكريهة: قد تُلاحظ رائحة فم كريهة بسبب إفراز الجسم للأسيتون، أحد أنواع الكيتونات. الشعور بالجوع:
التغذيةالتغذية الصحيةكيف تعزز الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات والكيتون من صحة الدماغ؟تتمتع الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات والكيتونية بالعديد من الفوائد التغذوية. وعلى سبيل المثال يعرف أنها يمكن أن تسبب فقدان الوزن
التغذيةالتغذية الصحيةالنظام الغذائي الكيتونييتطلع الكثيرون من الأشخاص إلى إنقاص وزنهم والعيش بصحة أفضل. لكن مع وجود العديد من خيارات النظام الغذائي من المربك معرفة ما هو الأفضل بالنسبة لك
