النظرية العقلانية الانفعالية:

إنّ النظرية العقلانية الانفعالية مستمدة من الباحث ألبرت أليس الذي بدأ بممارسة العلاج النفسي عام 1943، سميت طريقته في الإرشاد العلاج العقلي الانفعالي، فقد بدأ أليس حياته العملية كمُتخصص في مجال العلاج الأُسري، ثم حول اهتمامه إلى التحليل النفسي لكنه ترك التحليل النفسي؛ لاعتقاده أنّه بطيء في تحقيق الأهداف وغير فعال، ثم استخدم أسلوب أو طريقة السلوك الشَّرطي لمدة، لكنه في النهاية اقتنع بأن صلب المشكلة أو أصلها ليس بسبب السُّلوك نفسه ولكن بسبب أفكار الشخص عن الحادثة والسلوكيات المختلفة، طور طريقته التي عرفت بالعلاج العقلي الانفعالي التي تفترض أنّ الاضطرابات والمشكلات النفسية تنشأ عن أنماط خاطئة أو غير منطقية في التفكير.

تعتبر النظرية العقلانية الانفعالية من الطرق المتكاملة للعلاج والتعلم، فهي تستند على أرضية نظرية معرفية إدراكية، انفعالية، سلوكية، هي تؤيد العلاج النفسي الإنساني والتعليمي، تتكون من نظرية الشخصية التي تعد نظام فلسفي وطريقة علاجية نفسية.

تعتبر هذه النظرية طريقة متكاملة للعلاج والتعلم وهي تستند إلى أرضية نظرية معرفية إدراكية، انفعالية، سلوكية وهي تؤيد العلاج النفسي الإنساني والتعليمي، وهي تتكون من نظرية الشخصية التي هي نظام فلسفي وطريقة علاجية نفسية.

إنّ النظرية العقلانية الانفعالية تعد أسلوب أو نظرية من نظريات الإرشاد النفسي، تستخدم فنيات معرفية وانفعالية لمساعدة العملاء في التغلب على ما لديهم من أفكار ومعتقدات خاطئة وغير عقلانية، التي يصاحبها اضطراب في سلوك وشخصية الفرد واستبدالها بأفكار ومعتقدات أكثر عقلانية ومنطقية تساعده على التوافق مع البيئة.