كيف يكون الإجهاد جيد وإيجابي
عادة ما يتم ربط مصطلح الإجهاد بالسلبية، وهو عبارة عن تجربة غير مريحة، ويريد التخلص منها في أسرع وقت ممكن للرجوع إلى حالة الهدوء.
عادة ما يتم ربط مصطلح الإجهاد بالسلبية، وهو عبارة عن تجربة غير مريحة، ويريد التخلص منها في أسرع وقت ممكن للرجوع إلى حالة الهدوء.