العلوم التربويةتنمية ذاتيةماذا يحدث عندما نركز انتبهنا بشكل أكبر؟إنّ ما توصّل إليه علماء النفس وغيرهم، هو اكتشاف أنّ أي مراقبة ﻷي سلوك، يعمل على تحسين هذا السلوك نحو الأفضل.
