تعزيز الصحة النفسية

يلعب العاملون في مجال التنمية الاجتماعية دورًا حاسمًا في تعزيز الصحة النفسية ، لا سيما في البلدان النامية حيث يكون الوصول إلى خدمات الصحة النفسية محدودًا.

التعرف على العلامات التحذيرية للمرض النفسي أمر ضروري للتدخل والدعم والعلاج في الوقت المناسب. من خلال إدراك التغيرات المستمرة في المزاج والسلوك

يتطلب تعزيز الصحة النفسية خلال فترات الإجهاد الشديد اتباع نهج استباقي ومتعدد الأوجه. من خلال إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية ،

يُعَدُّ الابتزاز العاطفي ظاهرة مُدمِّرة يجب التصدي لها بقوة وحزم، لتمكين الأفراد من التعامل بشكل صحيح مع علاقاتهم العاطفية والاجتماعية

في دراسة تمت وجد أن ثلث الآباء قد شهدوا تأثيرًا سلبيًا على الصحة العقلية لأطفالهم منذ تفشي فيروس كورونا، قال 40٪ آخرون إنهم لم يتحدثوا أبدًا عن الصحة العقلية مع أطفالهم.

يعد الإنسان اللبنة الرئيسية في المجتمع وأساس بنائه، فالفرد السوي يكون مصدر الفكر والتقدّم، حتى يقوم الفرد بالواجبات والمهام الاجتماعيّة والذاتية بشكل سليم، يجب أن يمتلك بصحة نفسيّة جيدة خالية من الاضطرابات والمشاكل التي تؤثر عليه بطريقة سلبيّة في عطائه وإنجازاته.

تُعرف الصحة النفسيّة بذلك المستوى العالي من الرفاهيّة الذي يصل إليه الإنسان عندما يخلو عقله أو نفسيته من الاضطرابات، يتمتع في هذه المرحلة بدرجة عالية من العاطفة والسلوك السليم. يقوم علم النفس الإيجابي بتقديم وجهة نظر تحوم حول النظرة الكليّة للصحة النفسيّة والعقليّة التي من خلالها يصل الفرد للإمكانيّة الحقيقيّة للاستمتاع بالحياة، كذلك البحث عن نوع من التوازن بين ما يمارسه الفرد من أنشطة في حياته وما يُطلب منه كواجبات ومتطلبات لغايات تحقيق المرونة النفسيّة.

قامت منظمة الصحة العالمية بدعم الحكومات في الوصول إلى الهدف المتمثِّل في تقوية الصحة النفسية ومحاولة تعزيزها، فقد عملت على تقييم البيّنات المتربطة بتقوية وتعزيز الصحة النفسية، هي مصرّة على العمل مع الحكومات من أجل نشر هذه المعلومات ودمج الاستراتيجيات الفعالة في السياسات والخطط.

من خلال تمكينهم وتزويدهم بالمهارات النفسية والعاطفية اللازمة، يمكن للمراهقين أن يواجهوا التحديات بثقة ويبنوا علاقات صحية مع أنفسهم ومع من

إن العنف النفسي له تأثيرات نفسية واجتماعية عميقة تستدعي الاهتمام والوعي، يتعين علينا التفكير في الأثر الذي قد نتسبب فيه عند التصرف بكلمات

لا شك أن العنف الجسدي يمثل تحدياً كبيراً يواجهه الشباب خلال مرحلة البلوغ. تأثيراته السلبية على الصحة النفسية تشكل دعوة لتكثيف الجهود في مكافحة