الرياضةالدفاع عن النفسما هي أهم التمارين التي تؤدى قبل ممارسة الفنون القتالية؟ والفنون القتالية اليابانية متعددة؛ حيثُ تضم مجموعة متنوعة للفنون القتالية التي يُعد منشأها في اليابان.
