الإسعافات الأولية لإصابة رياضة الجمباز
تعد رياضة الجمباز من الرياضات التي تحتاج من اللاعب إلى تدريب وممارسة؛ وذلك من أجل تجنب أداء المهارات بطريقة خاطئة تؤدي إلى إصابات خطيرة للاعب.
تعد رياضة الجمباز من الرياضات التي تحتاج من اللاعب إلى تدريب وممارسة؛ وذلك من أجل تجنب أداء المهارات بطريقة خاطئة تؤدي إلى إصابات خطيرة للاعب.
يجب على اللاعب الحرص على أخذ الحيطة والحذر عند ممارسة رياضة التزلج على الجليد؛ وذلك من أجل عدم حدوث إصابة تعمل على إعاقته عن اللعب بشكل طويل.
المفصل عبارة عن هيكل تلتقي فيه عظمتان أو أكثر وتتوافقان معًا، حيث تشمل الأنسجة الأخرى داخل المفصل الأربطة والأوتار والغضاريف والسائل الزليلي، كما تنشأ مشاكل المفاصل عندما يحدث خطأ ما في أي من هذه الهياكل.