تنميل الاطراف

في حين أن التنميل ليس عرضًا مباشرًا لفقر الدم، إلا أن فقر الدم الشديد أو المزمن يمكن أن يؤدي إلى تلف الأعصاب، مما قد يسبب تنميل في اليدين والقدمين. من الضروري أن تكون على دراية بالأعراض الشائعة

يمكن أن يحدث تنميل الأطراف بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك الاعتلال العصبي المحيطي، ومتلازمة النفق الرسغي، وضغط الأعصاب، ونقص الفيتامينات، وأمراض الأوعية الدموية الطرفية،

يمكن أن يكون التنميل في الأطراف أحد أعراض الأورام المختلفة، بما في ذلك تلك الموجودة في الدماغ والحبل الشوكي والأعصاب الطرفية والعظام. إن فهم السبب الكامن وراء الخدر أمر بالغ الأهمية لتحديد نهج العلاج المناسب

في حين أن نقص الحديد ليس سببًا مباشرًا للتنميل في الأطراف، إلا أنه يمكن أن يساهم في تلف الأعصاب والاعتلال العصبي المحيطي، مما يؤدي إلى أعراض مثل التنميل والوخز والضعف.

يمكن علاج نقص الحديد والوقاية منه من خلال التغييرات الغذائية ومكملات الحديد. يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك والخضروات الورقية الخضراء، على زيادة مستويات