الرياضةالاسعافات الاولية للاصابات الرياضيةإصابة الإرهاق العضلي للاعب الرياضييجب على اللاعب الحرص عند ممارسة المهارات الرياضية تجنب حصول إرهاق العضلات، وذلك من أجل عدم التوقف عن ممارسة الرياضة.
الرياضةالاسعافات الاولية للاصابات الرياضيةإصابة التهاب عضلات الأوتار القابضة والباسطة في القدم للاعبيجب على اللاعب الحرص على ممارسة الرياضات التي تتطلب تحريك القدم كثيراً بالشكل المثالي والمطلوب؛ وذلك من أجل عدم حصول إصابة في أوتار القدم تؤدي إلى تعطل اللاعب عن اللعب.
