سباعيات الرجبي للرجال والسيدات

إن فرق الرجبي للرجال وفرق الرجبي للسيدات فريقين يلعبان بنفس مجموعة القواعد، ويقومان بتدريب مماثل ويلعبان باستراتيجيات مماثلة، حيث تكمن الاختلافات الرئيسية في التاريخ المهني واللياقة البدنية.