الرياضةألعاب فرديةما هي الطريقة الأمثل لممارسة رياضة شد الحبلمن المهم أن يستخدم الفرد كل عضلات الأرجل والأذرع مفرودة لا تتحرك؛ حيث من المهم أن لا يضيع الفرد طاقته في محاولة شد الحبل وإلا سينهك وينفلت الحبل من يده.
الرياضةألعاب فرديةفوائد رياضة شد الحبل للأطفالتقوية العظام، ولا بد من التنويه على أنه تساعد زيادة كثافة العظام على منع الهشاشة، وتقي الطفل من الكسور، وتعزز من سرعة التئام العظام في حالات الكسور.
الرياضةلعبة شد الحبلشد الحبل: (بالإنجليزية: Tug of war) هي إحدى الألعاب الشعبية الممتعة التي كانت موجوده بالزمن الماضي وانتشرت بين الناس على مدى الزمن
