حتى في الوظيفة التي يحبها الشخص تمامًا، فإن الضغط على الأداء على أعلى مستوى لديه أثناء الموازنة بين الحياة الشخصية والحياة المنزلية يمكن أن يكون مرهقًا للغاية
إن أبعاد ضغط العمل تكون بناءً على حجم العمل وطبيعته وحجمه والظروف التي تحيط بالمنظمة، وقدرات هذا العنصر البشري وخبراته، فجميعها لها أثر على ضغط العمل ولكن بنسب متفاوته.
مسببات ضغط العمل في منظمات الأعمال سواء كان سببها الموظف أو المنظمة أو الوظيفة نفسها، يجب أن يكون هناك مساعدة وتعاون بين المنظمة والموظف للخروج بأقل الخسائر من هذه الضغوط.
