طرق التخلص من إحباط المراهقين:

يختلف الأمر عندما يقع المراهق في الإحباط في سن المراهقة، الذي يكون مُعرض فيها للتأثيرات الخارجيّة، الحاجة إلى الاستقلال الذاتي، بناء ثقة النفس، رغبته بالتسكُّع مع أقرانه فقط، إذ يعد الإحباط الشيء الذي يضع المراهق تدريجياً في خطر العزلة الذي سيؤثر بالتأكيد على حياته. يجب على الوالدين مراقبة هذه الحالة والعلامات الدّالة عليها، مثل رفض الحوار والتهكُّم، الاستفزاز، حالة التثبيط والتوقف عن ممارسة الرياضة، الابتعاد عن الأنشطة الثقافية المُفضلة، الرّغبة في الكف عن فعل أي شيء، الشعور بالتعب المُزمن والكسل والانغلاق على الذّات.