التغذيةالتغذية الصحيةما هي افضل عشبه تنزل الدوره؟يُعتبر تنظيم الدورة الشهرية جزءًا مهمًا من الرعاية الصحية النسائية، ويمكن أن تكون الأعشاب الطبيعية مثل زهرة القرنفل خيارًا آمنًا وفعالًا لتحقيق هذا الهدف.
