علاج آلام الركبة

تعتبر آلام الركبة شائعة وتزيد وخاصةً بعد الجري، في معظم الحالات، يكون ألم الركبة بعد الركض غير ضار إذا تناقص الألم واختفى مرة أخرى بعد يومين على أبعد تقدير

يعتبر مفصل الركبة أكبر مفصل في جسم الإنسان، حيث يقوم مفصل الركبة هذا بربط الفخذ والساق بأوتار متقاطعة وأشرطة جانبية ويسمح بحركات دورانية معينة على الرغم من بناء المفصل المحدود

من الممكن أن يحصل للاعب آلام عديدة في الركبة أثناء ممارسة المهارات الرياضية، حيث أنه عند حصول ذلك يجب على اللاعب التوقف فوراً عن ممارسة الرياضة للبدء بالعلاج المناسب.