العلوم التربويةالصحة النفسيةعلاج اضطرابات النومقدمت التطورات في علاج اضطرابات النوم للأفراد الذين يعانون من اضطرابات النوم المختلفة أملًا متجددًا لتحسين نوعية النوم والرفاهية العامة،
العلوم التربويةالصحة النفسيةكيفية علاج اضطراب النوميتطلب علاج اضطرابات النوم نهجًا شاملاً يشمل تعديلات نمط الحياة وممارسات نظافة النوم والتدخلات العلاجية عند الضرورة، من خلال تنفيذ هذه الاستراتيجيات والبحث عن التوجيه المهني
