علاج التوتر بالتوقف عن الحديث السلبي مع النفس
إن التفكير الإيجابي له آثر كبير على الشخص في مساعدته للتعامل مع الضغوط النفسية، كما يمكنه من تعزيز صحة الفرد.
إن التفكير الإيجابي له آثر كبير على الشخص في مساعدته للتعامل مع الضغوط النفسية، كما يمكنه من تعزيز صحة الفرد.