يعتبر علم النفس الإيجابي من العلوم المنظمة التي تقوم على الأساليب العلمية، يقوم هذا العلم بالتركيز على جوانب القوة عند الأشخاص وأي شيء إيجابي ويسعى لتطوره،
من العلوم التي ظهرت في الوقت الحديث هو علم النفس الإيجابي، فقد زاد الاهتمام به بشكل واضح مع عندما زادت المشاكل النفسية والأمراض التي تعيق الشخص عن القيام بدوره في المجتمع وأداء حقه تجاه نفسه
يمكن تعريف علم النفس بأنه أحد الدراسات العلمية الخاصة بالسلوك الإنساني والعقل، يهدف هذا العلم لفهم السلوك وتفسيره والتنبؤ والتحكم به، يشمل علم النفس أنواع متعددة من الفروع ومنها التحليل النفسي الذي يرى أنّه يمكن علاج الناس عن طريق زيادة الوعي الذاتي
