فهم أسباب اضطراب الرهاب الاجتماعي

البحث عن الدعم والمساعدة اللازمين من المحترفين المختصين في العلاج النفسي وتطوير استراتيجيات تأقلمية تساعد في تحسين جودة الحياة والتفاعلات الاجتماعية.