فوائد الكولاجين

يوجد الكولاجين في جميع الأنسجة الضامة والأوتار والأربطة والعظام، والغرض منه هو تزويد أجزاء الجسم هذه بقوتها وبنيتها ومرونتها، إذ مع التقدم ​​في السن تصبح الأجسام أقل كفاءة في إنتاج الكولاجين

يعدّ الكولاجين أحد أنواع البروتين وأكثرها وفرة داخل جسم الإنسان وهو غير قابل للذوبان ويوجد في العضلات والأوتار والجلد ويكوّن ثلث البروتين الموجود في جسمك، يمكن للجسم إنتاج الكولاجين (الكولاجين الطبيعي) ويُمكن الحصول عليه من خارج الجسم مثل المكمّلات الغذائية.