فوائد تناول الفاكهة الحمضية أثناء الحمل

الحمل والولادةالتغذية والحمل

فوائد تناول الفاكهة الحمضية أثناء الحمل

تعد ثمار الحمضيات مصدرًا كبيرًا للعناصر الغذائية الأساسية والحيوية أثناء الحمل. هذه الفاكهة مليئة بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في دعم الحمل الصحي وتطور الجنين