ما هي القيمة الغذائية لحليب الأرز
حليب الأرز هو مشروب نباتي غني بالعناصر الغذائية، ويُعد خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز أو يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا. يتميز بكونه: قليل السعرات الحرارية والدهون: مناسب للتحكم في الوزن. خالٍ من الكوليسترول واللاكتوز: يجعله سهل الهضم. غني بالكالسيوم وفيتامين د: ضروريان لصحة العظام والأسنان.
