كيفية الشفاء الذاتي من العلاقات السامة

يتطلب الشفاء من العلاقات السامة الصبر والرحمة الذاتية والالتزام بالنمو الشخصي. من خلال الاعتراف بالسمية ، وإعطاء الأولوية للرعاية الذاتية