كيف تعالج ضغط الدم.

أسباب وعوامل الخطر ارتفاع ضيُمكن أن يتأثّر ارتفاع ضغط الدم عن طريق الوراثة. تُشير إحدى المراجعات إلى أن فرصة الشخص لوراثة ارتفاع ضغط الدم تبلغ حوالي 30-50٪.غط الدم،

تعمل الرياضة بشكل مستمر ومنظم على تقوية عضلة القلب، حيث يقوم القلب الأقوى بضخ نسبة أكبر من الدم بجهد أقل، ممّا يؤدي إلى تخفيف الضغط على الشرايين وهذا يؤدي إلى خفض ضغط الدم.