كيف يمكن استخدام بذور الكتان

تعتبر بذور الكتان من العناصر الغذائية المفيدة التي يمكن استخدامها لتحسين وظائف الكبد، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل الأحماض الدهنية الأساسية والألياف والفيتامينات والمعادن.