ما الذي يمنع امتصاص الكالسيوم في الجسم
يتأثر امتصاص الكالسيوم بعوامل مختلفة، بما في ذلك الخيارات الغذائية والعمر واستخدام الدواء. من خلال فهم هذه العوامل واتخاذ خطوات لتحسين تناول الكالسيوم، يمكن للأفراد الحفاظ على مستويات الكالسيوم المثلى ودعم الصحة العامة.
