ما هو مرض الانسداد الرئوي

ممارسة الرياضة هي عبارة عن قيام الفرد بمجهود بدني عقلي كامل؛ حيث من الممكن القيام بممارسة رياضة المشي، السباحة، ممارسة الأنشطة الرياضية الجماعية، والعديد من الأنشطة الرياضية الأخرى.