ما هي الاطعمة التي تغذي الجنين

يعتبر الحمل وقتًا حاسمًا لكل من الأم والجنين المتنامي. خلال هذه الفترة ، يخضع جسم المرأة لتغييرات كبيرة وتزداد احتياجاتها الغذائية. التغذية السليمة ضرورية لضمان النمو الصحي