مشاكل التركيز الذهني

التركيز الذهني يجعل من الممكن القيام بعدد من الأنشطة في حياتنا اليومية، حيث تعتمد القدرة على تحويل تركيزنا العقلي إلى حافز بشكل صحيح وفعال على تركيزنا الحالي