مفاهيم خاطئة عن الرياضة

لا بد من التنويه على أنه من الممكن أن يتجه العديد من الأفراد لتخفيف أوزانهم وبناء عضلاتهم استعداداً لفصل الصيف وما يحمله من أنشطة اجتماعية عديدة.