كيف أعتني بنفسي بعد الانفصال العاطفي
التنقل في حالة تفكك عاطفي يتطلب رعاية ذاتية مقصودة. من خلال منح نفسك الوقت والمساحة للحزن ، وممارسة التعاطف مع الذات
التنقل في حالة تفكك عاطفي يتطلب رعاية ذاتية مقصودة. من خلال منح نفسك الوقت والمساحة للحزن ، وممارسة التعاطف مع الذات