ممارسة التزلج على الجليد

من المهم أن تتم الإشارة على أن في رياضة التزلج على الجليد الانزلاق إلى الأمام على قدم واحدة تعتبر من الخطوات الأساسية التي يجب على جميع اللاعبين التقليدين ولاعبين رياضة الهوكي إتقانها.