مهارات التأمل والتركيز

يجب أن نتذكر أن العقل الباطن هو جزء مهم من عالمنا الداخلي، وعلينا استغلاله بشكل مناسب لتحقيق أهدافنا وتحسين نجاحنا الشخصي،